স্যাঁতসেঁতে ভাব দূর করতে কী ওষুধ খাওয়া যেতে পারে?
চিরাচরিত চীনা ওষুধের তত্ত্বে আর্দ্রতা একটি রোগগত কারণ। দীর্ঘমেয়াদী অত্যধিক আর্দ্রতা শারীরিক অস্বস্তির কারণ হতে পারে, যেমন ক্লান্তি, জয়েন্টে ব্যথা, বদহজম ইত্যাদি। ডিহিউমিডিফিকেশন এমন একটি বিষয় যা অনেকে মনোযোগ দেয়, বিশেষ করে আর্দ্র ঋতু বা পরিবেশে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করবে যাতে আপনি স্যাঁতসেঁতেতা দূর করতে কী ওষুধ গ্রহণ করা যেতে পারে তার একটি বিশদ ভূমিকা এবং রেফারেন্সের জন্য কাঠামোগত ডেটা সরবরাহ করবে।
1. স্যাঁতসেঁতেতা দূর করার জন্য প্রস্তাবিত চীনা ওষুধ

ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে আর্দ্রতা দুটি প্রকারে বিভক্ত: ঠান্ডা স্যাঁতসেঁতে এবং স্যাঁতসেঁতে তাপ। বিভিন্ন ধরনের আর্দ্রতার জন্য বিভিন্ন ওষুধের প্রয়োজন হয়। স্যাঁতসেঁতেতা এবং তাদের প্রভাব দূর করার জন্য নিম্নলিখিত সাধারণ ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধগুলি রয়েছে:
| চীনা ওষুধের নাম | কার্যকারিতা | প্রযোজ্য প্রকার |
|---|---|---|
| পোরিয়া | ডিউরেসিস এবং স্যাঁতসেঁতে, প্লীহাকে শক্তিশালী করে এবং হৃদয়কে শান্ত করে | ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে, স্যাঁতসেঁতে এবং গরম উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে |
| Coix বীজ | প্লীহাকে শক্তিশালী করুন, স্যাঁতসেঁতেতা দূর করুন, তাপ দূর করুন এবং পুঁজ বের করে দিন | প্রধানত স্যাঁতসেঁতে এবং গরম |
| অ্যাট্রাক্টাইলডস | প্লীহাকে শক্তিশালী করুন এবং কিউই পুনরায় পূরণ করুন, স্যাঁতসেঁতে এবং মূত্রবর্ধক দূর করুন | প্রধানত ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে |
| আলিসমা | ডিউরেসিস, স্যাঁতসেঁতে এবং তাপ উপশম | প্রধানত স্যাঁতসেঁতে এবং গরম |
| অ্যাট্রাক্টাইলডস | শুষ্ক স্যাঁতসেঁতে এবং প্লীহাকে শক্তিশালী করে, বাতাস এবং ঠান্ডা দূর করে | প্রধানত ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে |
2. স্যাঁতসেঁতেতা দূর করার জন্য প্রস্তাবিত চীনা পেটেন্ট ওষুধ
একক চীনা ওষুধ ছাড়াও, বাজারে অনেক চীনা পেটেন্ট ওষুধ রয়েছে যা স্যাঁতসেঁতেতা দূর করতে সহায়তা করতে পারে। স্যাঁতসেঁতেতা এবং তাদের প্রভাব অপসারণের জন্য নিম্নলিখিত সাধারণ চীনা পেটেন্ট ওষুধ রয়েছে:
| মালিকানাধীন চীনা ওষুধের নাম | প্রধান উপাদান | কার্যকারিতা |
|---|---|---|
| শেনলিং বাইজু পাউডার | জিনসেং, পোরিয়া, অ্যাট্রাক্টাইলডস ইত্যাদি। | প্লীহাকে শক্তিশালী করুন, স্যাঁতসেঁতেতা দূর করুন এবং কিউই পুনরায় পূরণ করুন |
| এরমিয়াওন | ফেলোডেনড্রন, অ্যাট্রাক্টাইলডস | পরিষ্কার তাপ এবং শুষ্ক স্যাঁতসেঁতেতা |
| সিমিয়াওওয়ান | Phellodendron, Atractylodes, Achyranthes bidentata, Coix Seed | তাপ এবং স্যাঁতসেঁতেতা দূর করুন, পেশীগুলিকে অবরোধ মুক্ত করুন এবং সমান্তরাল সক্রিয় করুন। |
| উলিংসান | পোরিয়া, আলিসমা, পলিপোরাস ইত্যাদি। | ডিউরেসিস এবং স্যাঁতসেঁতে, উষ্ণতা ইয়াং এবং রূপান্তরকারী কিউই |
3. স্যাঁতসেঁতেতা দূর করার জন্য খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ
ওষুধের পাশাপাশি, ডায়েটারি থেরাপিও স্যাঁতসেঁতে দূর করার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। নিম্নোক্ত সাধারণ dehumidifying খাবার এবং তাদের প্রভাব:
| খাবারের নাম | কার্যকারিতা | খাদ্য সুপারিশ |
|---|---|---|
| লাল মটরশুটি | মূত্রবর্ধক, ফোলা কমায়, প্লীহাকে শক্তিশালী করে এবং স্যাঁতসেঁতেতা দূর করে | পোরিজ বা স্যুপ রান্না করুন |
| শীতের তরমুজ | মূত্রবর্ধক, কফ দূর করে, তাপ দূর করে এবং ডিটক্সিফাই করে | স্যুপ তৈরি করুন বা ভাজুন |
| yam | প্লীহা এবং পেটকে শক্তিশালী করুন, স্যাঁতসেঁতেতা দূর করুন | স্টু বা বাষ্পযুক্ত খাবার |
| বার্লি | প্লীহাকে শক্তিশালী করুন, স্যাঁতসেঁতেতা দূর করুন, তাপ দূর করুন এবং পুঁজ বের করে দিন | পোরিজ বা স্যুপ রান্না করুন |
4. স্যাঁতসেঁতেতা অপসারণের জন্য সতর্কতা
1.সিন্ড্রোমের পার্থক্যের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা: আর্দ্রতা ঠান্ডা-স্যাঁতসেঁতে এবং স্যাঁতসেঁতে-তাপে বিভক্ত। উপসর্গ বাড়ানোর জন্য ওষুধের অপব্যবহার এড়াতে ওষুধ খাওয়ার আগে প্রকারটি জানা প্রয়োজন।
2.খাদ্য কন্ডিশনার: কাঁচা, ঠান্ডা, চর্বিযুক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন এবং প্লীহাকে শক্তিশালী করে এবং স্যাঁতসেঁতে ভাব দূর করে এমন খাবার বেশি করে খান।
3.জীবনযাপনের অভ্যাস: ঘর শুষ্ক রাখুন, ঘাম বাড়াতে যথাযথভাবে ব্যায়াম করুন এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থির হয়ে বসে থাকা এড়িয়ে চলুন।
4.ড্রাগ contraindications: গর্ভবতী মহিলা, স্তন্যদানকারী মহিলা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত রোগীদের এই ওষুধ খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
5. সারাংশ
স্যাঁতসেঁতেতা অপসারণ একটি ব্যাপক কন্ডিশনিং প্রক্রিয়া, এবং ওষুধ, ডায়েট থেরাপি এবং জীবনযাপনের অভ্যাস সবই অপরিহার্য। এই নিবন্ধে প্রস্তাবিত চাইনিজ ওষুধ, চাইনিজ পেটেন্ট ওষুধ এবং ডায়েটারি থেরাপির পদ্ধতিগুলি সবই ইন্টারনেটের আলোচিত বিষয় এবং প্রামাণিক চীনা ওষুধের সুপারিশ থেকে উদ্ভূত, তবে নির্দিষ্ট ওষুধগুলি ব্যক্তিগত সংবিধান এবং ডাক্তারের নির্দেশনা অনুসারে নির্বাচন করা প্রয়োজন। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে আর্দ্রতার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করার জন্য মূল্যবান রেফারেন্স সরবরাহ করতে পারে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন