রক্তে শর্করার কম করতে কীভাবে কর্ন সিল্ক পান করবেন

রক্তে শর্করার কম করতে কীভাবে কর্ন সিল্ক পান করবেন? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির সাথে সাথে রক্তে শর্করার হ্রাস করার প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি খুব বেশি মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। একটি traditional তিহ্যবাহী চীনা medic ষধি উপাদান হিসাবে, কর্ন সিল্ক সম্ভাব্য হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাবের কারণে গত 10 দিনের মধ্যে একটি হট টপিক হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে হাইপোগ্লাইসেমিক নীতিগুলি, মদ্যপানের পদ্ধতি এবং কর্ন সিল্কের সতর্কতাগুলির বিশদ বিশ্লেষণ সরবরাহ করতে পুরো ইন্টারনেটে সর্বশেষ আলোচনার ডেটা একত্রিত করবে।

1। পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে ভুট্টা সিল্কের রক্তে শর্করার বিষয়টিতে জনপ্রিয়তার ডেটা

2 ... কর্ন সিল্কের হাইপোগ্লাইসেমিক নীতি

বৈজ্ঞানিক গবেষণা দেখায় যে কর্ন সিল্কে বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান রয়েছে:

3। 5 মূলধারার পানীয় পদ্ধতির তুলনা

4। মদ্যপানের জন্য সতর্কতা

1।ডোজ নিয়ন্ত্রণ: এটি সুপারিশ করা হয় যে দৈনিক শুকনো পণ্যগুলি 15g এর বেশি হওয়া উচিত নয় এবং তাজা পণ্যগুলি 30g এর বেশি হওয়া উচিত নয়।

2।মদ্যপানের সময়: খাওয়ার পরে 1 ঘন্টা পান করা ভাল, খালি পেটে পান করা এড়িয়ে চলুন

3।ট্যাবু গ্রুপ: হাইপোগ্লাইসেমিয়া, গর্ভবতী মহিলা এবং রেনাল অপ্রতুলতাযুক্ত রোগীদের সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত

4।ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশন: হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধের সাথে ব্যবহারের মধ্যে 2 ঘন্টারও বেশি ব্যবধান থাকতে হবে।

5। নেটিজেনদের কাছ থেকে সাম্প্রতিক প্রতিক্রিয়া ডেটা

6। বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

1। বেইজিং বিশ্ববিদ্যালয় চীনা মেডিসিনের অধ্যাপক ওয়াং উল্লেখ করেছেন: "কর্ন সিল্ক সহায়ক পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং নিয়মিত চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করতে পারে না।"

২। প্রথাগত চীনা medicine ষধের গুয়াংডং প্রাদেশিক হাসপাতালের পরিচালক লি পরামর্শ দিয়েছিলেন: "অবিচ্ছিন্ন মদ্যপান 3 মাসের বেশি হওয়া উচিত নয় এবং মাঝে মাঝে ব্যবহার করা উচিত।"

3 ... চাইনিজ নিউট্রিশন সোসাইটি মনে করিয়ে দেয়: "অনুশীলনের সাথে মিলিত হলে প্রভাবটি আরও তাত্পর্যপূর্ণ হবে।"

7। ক্রয় গাইড

1।উপস্থিতি মান: শুকনো, সোনার রঙ, কোনও জীবাণু নেই

2।উত্স নির্বাচন: উত্তর -পূর্ব অঞ্চলে আরও ভাল মানের রয়েছে

3।স্টোরেজ পদ্ধতি: সিলড এবং আর্দ্রতা-প্রমাণ, 6 মাসের মধ্যে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে

উপসংহার:যদিও কর্ন সিল্কের রক্তে শর্করার হ্রাসে একটি নির্দিষ্ট প্রভাব রয়েছে, স্বতন্ত্র পার্থক্য বড়। ব্যবহারের আগে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার, রক্তে শর্করার পর্যবেক্ষণের সাথে সহযোগিতা করার এবং এর কার্যকারিতাটি বৈজ্ঞানিকভাবে এবং যৌক্তিকভাবে চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা হ'ল রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করার মৌলিক উপায়।