অস্ত্রোপচারের পরে কিউই এবং রক্ত পুনরায় পূরণ করতে আমার কী খাওয়া উচিত?

অস্ত্রোপচারের পরে কিউই এবং রক্ত পুনরায় পূরণ করতে আমার কী খাওয়া উচিত?

অস্ত্রোপচারের পরে, শরীর প্রায়শই দুর্বল অবস্থায় থাকে এবং কিউই এবং রক্ত পুনরায় পূরণ করা স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের মূল চাবিকাঠি। সঠিক খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং শুধুমাত্র ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে পারে না, কিন্তু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে কিউই এবং রক্ত ​​পুনরায় পূরণ করার জন্য নিম্নলিখিত খাদ্যতালিকাগত সুপারিশগুলি রয়েছে যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে৷ এগুলি আপনাকে বৈজ্ঞানিক রেফারেন্স প্রদানের জন্য ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ তত্ত্ব এবং আধুনিক পুষ্টির সাথে একত্রিত করা হয়েছে।

1. অস্ত্রোপচারের পরে কিউই এবং রক্ত পুনরায় পূরণ করার গুরুত্ব

অস্ত্রোপচারের পরে, রোগীরা প্রায়শই কিউই এবং রক্তের ঘাটতির কারণে রক্তক্ষরণ, অ্যানেস্থেশিয়া এবং ট্রমাতে ভোগেন। কিউই এবং রক্ত ​​পুনরায় পূরণ করা শুধুমাত্র ক্লান্তি এবং মাথা ঘোরার মতো লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে না, তবে টিস্যু মেরামতকেও উত্সাহিত করতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে অপর্যাপ্ত Qi এবং রক্তের সাধারণ লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:

2. কিউই এবং রক্তকে পুষ্ট করার জন্য প্রস্তাবিত খাবার

পুষ্টি বিশ্লেষণ অনুসারে, নিম্নলিখিত খাবারগুলি আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং অপারেশন পরবর্তী পুনরুদ্ধারের জন্য উপযুক্ত:

3. অস্ত্রোপচার পরবর্তী খাদ্যতালিকাগত সতর্কতা

1.পর্যায়ক্রমে কন্ডিশনিং: অস্ত্রোপচারের পর 1-3 দিনের জন্য তরল প্রধান খাদ্য হবে, এবং 3-7 দিনের জন্য আধা-তরল হতে পারে। 7 দিন পরে, রোগী ধীরে ধীরে স্বাভাবিক খাদ্যে ফিরে আসবে।

2.ট্যাবুস এড়িয়ে চলুন: মশলাদার, চর্বিযুক্ত, কাঁচা এবং ঠান্ডা খাবার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে বিরক্ত করতে পারে এবং পুনরুদ্ধারকে প্রভাবিত করতে পারে।

3.রান্নার পদ্ধতি: সহজে হজম করা যায় এমন রান্নার পদ্ধতি যেমন স্টিমিং, সিদ্ধ করা এবং স্টুইং করার পরামর্শ দিন এবং গভীর ভাজা এড়িয়ে চলুন।

4.প্রায়ই ছোট খাবার খান: গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বোঝা কমাতে দিনে 5-6 খাবারের ব্যবস্থা করতে পারেন।

4. কিউই এবং রক্তের পুষ্টির জন্য প্রস্তাবিত রেসিপি

5. পুষ্টি সম্পূরক পরামর্শ

দুর্বল ক্ষুধা বা ম্যালাবশোরপশন রোগীদের জন্য, ডাক্তারের নির্দেশে উপযুক্ত পুষ্টিকর সম্পূরক প্রদান করা যেতে পারে:

6. TCM কন্ডিশনার পরামর্শ

ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে "কিউই রক্তের কমান্ডার, এবং রক্ত হল কিউয়ের মা"। নিম্নলিখিত কন্ডিশনার পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয়:

1.আকুপ্রেসার: জুসানলি, জুয়েহাই এবং অন্যান্য আকুপয়েন্ট কিউই এবং রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করে।

2.চাইনিজ মেডিসিন কন্ডিশনার: ক্লাসিক প্রেসক্রিপশন যেমন Siwu Decoction এবং Bazhen Decoction অবশ্যই একজন ঐতিহ্যবাহী চীনা মেডিসিন চিকিৎসকের নির্দেশনায় ব্যবহার করা উচিত।

3.কাজ এবং বিশ্রামের রুটিন: পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়ান।

উপসংহার

অস্ত্রোপচারের পরে কিউই এবং রক্ত পুনরায় পূরণ করা একটি পদ্ধতিগত প্রকল্প, যার জন্য খাদ্য, বিশ্রাম, ওষুধ এবং অন্যান্য দিকগুলির সহযোগিতা প্রয়োজন। এই নিবন্ধে দেওয়া পরামর্শগুলি শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। নির্দিষ্ট কন্ডিশনার পরিকল্পনার জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। মনে রাখবেন, ধীরে ধীরে এবং বৈজ্ঞানিক কন্ডিশনিং স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের মূল চাবিকাঠি।